やまねパパちゃんねる - 網紅的藏寶箱

やまねパパちゃんねる

遂に30日目これを一ヶ月と言っても良いのか？明日31日目が一ヶ月というべきなのか…とにかく30日目今日は肩トレやるぞー

おうちから山根が生配信で筋トレやトークをしています！ ▼最近の動画はコチラ！【サイヤマングレート】アブローラーの効果的なやり方を直伝！腹筋に効かせるポイントを解説｜やまねチャンネル＃37 http...

2020-07-26 23:42:12 有 12,642 人看過有 185 人說讚

生配信２９日目今日は休養日のんびりします

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2020-07-25 23:32:16 有 6,114 人看過有 105 人說讚

生配信２８日目、チンニングマシンもあります

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2020-07-24 23:26:32 有 15,363 人看過有 220 人說讚

生配信２７日目チンニングマシン買いました！そして今日は胸、二頭やるぞー

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2020-07-23 22:53:18 有 26,501 人看過有 267 人說讚

生配信26日目休養日。山根の筋トレ見たかったという方すみません。休みの日も筋トレだと思ってます

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2020-07-23 00:38:27 有 6,035 人看過有 107 人說讚

生配信25日目背中トレ筋トレノート買いました

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2020-07-21 23:06:15 有 11,198 人看過有 152 人說讚

生配信24日目山本義徳先生のメロン肩の動画をやってみる

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2020-07-20 23:21:05 有 20,042 人看過有 222 人說讚

【突撃】有名ユーチューバーにコラボ交渉！出演承諾なるか！？｜やまねチャンネル＃36

今回ご出演いただいたサイヤマングレートさんのチャンネルはこちら https://www.youtube.com/channel/UCCJel9mmTsxDU9RiCwdiLiA コメント欄にもたくさ...

2020-07-20 16:00:10 有 34,606 人看過有 888 人說讚

生配信２３日目シシースクワットやってみる

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2020-07-19 23:03:39 有 9,189 人看過有 152 人說讚

筋トレ生配信２２日目とりあえずは一ヶ月連続目標

アンガールズ山根良顕Instagram｜https://www.instagram.com/ungirls_yam... ワタナベエンタテインメントHP｜https://www.watanabepro...

2020-07-19 00:04:36 有 14,720 人看過有 151 人說讚

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